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Nov 23

Viajar a otro periodo de nuestra vida a través de la música

Hace un mes la mayoría de personas de mi generación vivimos una regresión al pasado de la mano de los cantantes de Operación Triunfo, fue escuchar los primeros acordes de las canciones que nos marcaron como “Sueña”, “Escondidos” o “Vivo por ella” y volver a sentir que teníamos la misma edad que entonces.

“La música está muy unida con las experiencias. De hecho, las personas a las que les gusta la música suelen jugar a poner banda sonora a su vida, eligiendo las canciones que mejor representan su etapa vital. Esto hace que al escuchar una canción de las que te marcó en un determinado tiempo sientas que estás volviendo a experimentar los mismos sentimientos”, comenta Lorena Fuentes, experta en psicología musical.

De repente con tan sólo una canción, volvemos a replantearnos toda nuestra existencia, te empiezas a preguntar qué pensará de ti la persona que escuchaba esa canción y la cantaba a gritos.

“Es algo muy propio de la adolescencia. Cuando tienes 15 años te gustan unas canciones en las que quieres reflejar tu punto de vista de la vida. Algunas personas escuchan canciones reivindicativas, otras grandes baladas de amor, pero todas están relacionadas con lo que esperan que sea su futuro, ya sea luchar por causas perdidas o vivir un amor apasionado. Con el paso del tiempo, cuando escuchamos esas canciones nos preguntamos si de verdad hemos cumplido con este propósito, lo que nos puede llevar, incluso, a tener una crisis vital”, señala.

Pero, ¿qué podemos hacer para solucionar este problema y evitar que vaya a más?

“Aceptar. Hemos de aceptar que el tiempo pasa y que las circunstancias ya no son las mismas. Aprender a escuchar la canción con la experiencia que nos dan los años, reinterpretándola y aceptando cada una de las decisiones que hemos tomado en nuestra vida, si creímos en su momento que era lo mejor por algo sería. Obviamente, esto en términos generales, porque también puede haber personas que requieran de un cambio en su vida y que las canciones solo sean una vía para exteriorizarlo. Si tenemos una sensación persistente de inconformidad, lo mejor es siempre ver qué está fallando en nuestra vida para solucionarlo”, concluye la especialista.

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